動画編集をしていると、
- 音声と映像がズレる
- iPhone動画だけズレる
- 書き出したらズレがひどくなる
こんな現象に悩んだことはありませんか？
その原因の多くは、
👉VFR（可変フレームレート）とCFR（固定フレームレート）の違い
にあります。
この記事では、
- VFRとCFRの違い
- なぜ音ズレが起きるのか
- どちらを使うべきか
を初心者でも分かるように解説します。
⚠結論（先に）
- VFR → 軽い・スマホ向け・ズレやすい
- CFR → 安定・編集向け・ズレにくい
👉動画編集するならCFR一択です
🧩VFRとCFRの違い（ざっくり）
🎬VFR（可変フレームレート）
👉フレームレートが変動する
- シーンによってfpsが変わる
- データが軽くなる
- スマホでよく使われる
🎞CFR（固定フレームレート）
👉フレームレートが一定
- 常に同じfps
- 編集ソフトと相性が良い
- プロ用途で標準
🎨イメージで理解する
📉VFRのイメージ
- 30fps → 24fps → 28fps → 30fps
👉バラバラ
📈CFRのイメージ
- 30fps → 30fps → 30fps → 30fps
👉ずっと一定
👉この違いがズレの原因になる
❗なぜ音ズレが起きるのか？
ここが一番重要です。
🧠原因
動画の「時間の進み方」がズレるから
✔VFRの場合
映像のフレーム数が変動するため、
👉時間の計算がズレる
✔結果
- 音声は一定
- 映像は変動
👉だんだんズレていく
🛠どっちを使うべき？
🎥編集するなら
👉CFR（固定フレームレート）
📱スマホで撮るだけなら
👉VFRでもOK
💡iPhoneユーザーは要注意
iPhoneは基本的に
👉VFRで撮影される
✔対策
- 「自動FPS」をオフ
- 30fps固定で撮影
👉これでズレを防げる
🚀すでに撮ってしまった場合
✔解決方法
👉CFRに変換する
使用ツール例
- HandBrake
- Adobe Media Encoder
👉編集前に変換するのがベスト
⚠よくある勘違い
❌Premiereのバグではない
👉原因は動画の形式
❌スペック不足ではない
👉PCの問題ではない
👉素材の問題です
🔥まとめ
✔ポイント整理
- VFR → ズレやすい
- CFR → ズレにくい
- iPhoneはVFRが多い
👉編集するならCFRにするのが正解
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トラブルなく編集したい方はお気軽にご相談ください。
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